日本の公的統計である国民健康栄養調査の最新推移を紐解くと、メディアが喧伝する体型イメージと国民の実態には明らかな乖離が存在します。ウェブメディア「mi-mollet（ミモレ）」の人口動態レポートでも指摘されているように、日本はOECD加盟諸国の中でも肥満率が著しく低い国の一つであり、特に若年女性においては「肥満」よりもむしろ「低体重（やせ）」の割合が約2割を占める特異な環境にあります。
同調査における成人女性の年代別平均データは以下の通りです。日本人成人女性の平均身長が概ね157cm〜158cm前後で推移する中、実測値は極めて安定した推移を示しています。
- 20代女性の平均: 身長 157.5cm ／ 体重 51.3kg（平均BMI 20.7）
- 30代女性の平均: 身長 158.2cm ／ 体重 53.5kg（平均BMI 21.4）
- 40代女性の平均: 身長 158.0cm ／ 体重 55.6kg（平均BMI 22.3）
- 50代女性の平均: 身長 156.8cm ／ 体重 55.2kg（平均BMI 22.5）
ネット上で「女性は40kg台が普通」と語られる言説がいかに虚構であるかは、このデータを見れば明白です。20代女性であっても中央値および平均値は51kgを超えており、40代以降にかけて緩やかに体重が増加するのは、ホルモンバランスの変化と加齢に伴う自然な生体防御反応に他なりません。
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